![Dlaczego chrapiemy?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/83/ed/5315b7bbe120d_o_xsmall.jpg)
Dlaczego chrapiemy?
Głośne chrapanie może budzić domowników, przyczyniając się tym samym do konfliktów. Skąd bierze się ta powszechna przypadłość?
![Dlaczego warto jeść nabiał w ciąży?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/e1/f5/530c81bcc1c9a_o_xsmall.jpg)
Dlaczego warto jeść nabiał w ciąży?
Jogurty, mleko i sery rzadko znajdują się na liście zachcianek kobiet w ciąży. Warto jednak spożywać je regularnie ze względu na cenne właściwości nabiału.
![Wady postawy – co warto o nich wiedzieć?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/a8/96/530c66312c084_o_xsmall.jpg)
Wady postawy – co warto wiedzieć?
Wady postawy to jedna z głównych przyczyn bólu kręgosłupa. Jaka jest ich etiologia?
![Niedobór potasu w ciąży](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/19/66/530c7f2eafba8_o_xsmall.jpg)
Niedobór potasu w ciąży
Zbilansowana dieta zmniejsza ryzyko niedoboru składników odżywczych. Czasami jednak nie wystarczy, by uchronić nas przed brakiem potasu.
![Odstaw chipsy ‒ będziesz zdrowszy!](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/92/1e/530c7dbe8719c_o_xsmall.jpg)
Odstaw chipsy ‒ będziesz zdrowszy!
Chipsy ziemniaczane nie są zdrowe, ale tylko nieliczni wiedzą, jak poważne zagrożenie dla zdrowia wiąże się z ich spożyciem. Dowiedz się, dlaczego warto unikać...
![Jak się uczyć?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/70/3b/530c63c24b954_o_xsmall.jpg)
Ucz się efektywnie!
Szybka i skuteczna nauka to marzenie każdego ucznia i studenta. Dowiedz się, jak poprawić swoje wyniki!
![Peeling ziołowy - zalety](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2b/bc/530c6b81a97f4_o_xsmall.jpg)
Peeling ziołowy - zalety
Peeling na bazie ziół to popularny zabieg kosmetyczny. Dowiedz się, dlaczego warto go wykonywać!
![Blanszowanie - czym jest?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/19/7d/530c7bfd085e0_o_xsmall.jpg)
Czym jest blanszowanie?
Blanszowanie warzyw lub owoców pozwala na uzyskanie optymalnego smaku niejednej potrawy. Czy wiesz, jak wygląda ten kulinarny zabieg?
![Biała herbata - jakie ma właściwości?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/16/2d/530c7aa58662c_o_xsmall.jpg)
Jakie właściwości ma biała herbata?
Aromatyczny napar z białej herbaty to nie tylko idealny dodatek do deseru, ale również sposób na zachowanie dobrego stanu zdrowia. Jak biała herbata oddziałuje...
![Zespół Kawasaki - kogo dotyka?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/b0/05/530c795f38af4_o_xsmall.jpg)
Zespół Kawasaki - kogo dotyka?
Zespół Kawasaki to stosunkowo mało znana choroba. U kogo występuje najczęściej?
![Ciąża - czy warto ulegać zachciankom?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/5b/1b/530c6932d49c0_o_xsmall.jpg)
Zachcianki w ciąży – czy warto im ulegać?
Kaprysy żywieniowe kobiet w ciąży obrosły już legendą. Czy uleganie pokusie to dobry pomysł?
![Zakrzepica żylna - czynniki ryzyka](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/40/94/530c778ad41c9_o_xsmall.jpg)
Zakrzepica żylna - czynniki ryzyka
Zakrzepica żył głębokich to choroba, która stwarza realne zagrożenie dla zdrowia i życia pacjenta. Dowiedz się, jakie czynniki zwiększają ryzyko jej rozwoju.
![Najlepsze witaminy dla dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c1/65/530c5a9dec6ed_o_xsmall.jpg)
Najlepsze witaminy dla dzieci
Witaminy pełnią istotną rolę w rozwoju dziecka. Które z nich są najważniejsze dla młodego organizmu?
![Hormonalna terapia zastępcza - wskazania](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/05/0b/530c7588e72b6_o_xsmall.jpg)
Hormonalna terapia zastępcza - wskazania
Coraz więcej kobiet decyduje się na stosowanie hormonalnej terapii zastępczej. Kiedy warto z niej skorzystać?
![Odczulanie - mechanizmy](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/bf/c2/5303635fda776_o_xsmall.jpg)
Odczulanie - mechanizmy
Leczenie alergii może przybrać różną postać. Jedną z metod walki z uczuleniem jest odczulanie.
![Mizoginizm - skąd się bierze niechęć do kobiet?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/6a/4a/530320513cd69_o_xsmall.jpg)
Mizoginizm - skąd się bierze?
Zdaniem niektórych mężczyzn, równość płci to dobry żart. Dlaczego czują się lepsi od kobiet?
![Objawy alergii wziewnej u dzieci](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/98/b2/53035fbf4c87e_o_xsmall.jpg)
Objawy alergii wziewnej u dzieci
Alergia u dzieci to powszechny problem. Jakie objawy świadczą o uczuleniu na alergeny wziewne?
![Olejek jojoba - jak działa?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/f9/f0/53035ab82fb8c_o_xsmall.jpg)
Olejek jojoba - jak działa?
Naturalne olejki roślinne cieszą się dużą popularnością. Sprawdź, jakie korzyści przynosi stosowanie olejku jojoba!
![Cholesterol LDL - jakie są normy stężenia?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/90/a2/530318ce09cc0_o_xsmall.jpg)
Cholesterol LDL - jakie są normy stężenia?
Oznaczanie stężenia cholesterolu to jedno z najbardziej popularnych badań diagnostycznych. Jakie wyniki badania są prawidłowe?
![Torbiel włosowa - jak wygląda leczenie?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/46/6c/530358c11fbf4_o_xsmall.jpg)
Torbiel włosowa - jak wygląda leczenie?
Torbiel włosowa to przykra przypadłość, której leczenie wymaga zwykle interwencji chirurga. Dowiedz się, jak zwalczyć zatokę włosową!
![Jak wzmocnić stawy?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/ca/8d/5303153edf5ae_o_xsmall.jpg)
Jak wzmocnić stawy?
Około 20% Polaków doświadcza problemów ze stawami. Dowiedz się, jak ich uniknąć!
![Jak rozjaśnić włosy?](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/0b/dd/530355dfd7c4e_o_xsmall.jpg)
Jak rozjaśnić włosy?
Rozjaśnianie włosów nie musi wiązać się z koniecznością farbowania ich u fryzjera. Jaśniejszy odcień włosów możemy uzyskać również domowymi sposobami.